آرشیو دسته بندی: مراقبت روزمره

برخی از دستگاه‌های UV می‌توانند در عرض چند ثانیه به چشم و پوست شما آسیب برسانند

آسیب دستگاه‌های UV

دستگاه‌های UV می‌توانند همه چیز را از روی کابینت‌ها گرفته تا اتاق‌های هتل ضدعفونی کنند و بسیاری از این دستگاه‌ها برای خرید در دسترس مصرف‌کنندگان هستند. طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA)، در حالی که برخی از دستگاه‌های UV موجود هستند، استفاده از آنها برای مصرف‌کنندگان ایمن نیست. FDA دریافته است که […]

چگونه آفتاب سوختگی را درمان کنیم

آفتاب سوختگی

اگر پوست شما بدون محافظت مناسب از سایه، لباس‌های محافظ در برابر آفتاب و کرم ضد آفتاب، بیش از حد در معرض آفتاب قرار گیرد، می‌تواند بسوزد. برای کمک به بهبود و تسکین سوزش پوست، مهم است که به محض مشاهده آفتاب سوختگی، درمان آن را شروع کنید. اولین کاری که باید انجام دهید این […]

چگونه یک تراشه چوب را جدا کنیم

تراشه چوب

همه این شرایط را تجربه کرده‌اند. به محض اینکه شما یا فرزندتان آن نیمکت چوبی قدیمی را لمس کردید، ناگهان یک تکه چوب کوچک به پوست شما برخورد می‌کند و باعث درد زیادی می‌شود. خوشبختانه، تراشه‌های چوب با ابزار و تکنیک مناسب به راحتی قابل برداشتن هستند. برای برداشتن تراشه چوب، متخصصان پوست نکات زیر […]

بیوپسی پوست: مراقبت از زخم توصیه شده توسط متخصص پوست

بیوپسی پوست و مراقبت از آن

در طول بیوپسی پوست، متخصص پوست شما نمونه کوچکی از پوست را برمی‌دارد. اگر به تازگی بیوپسی پوست انجام داده‌اید، مراقبت‌های مناسب پس از آن ضروری است. مراقبت از زخم می‌تواند از عفونت و سایر عوارض جلوگیری کند. همچنین می‌تواند باعث تسریع بهبودی و کاهش جای زخم شود. برای کمک به شما در مراقبت‌های پس […]

چگونه بریدگی‌های جزئی را درمان کنیم؟

بریدگی ناشی از چاقوی تیز یا یک تکه شیشه بسیار رایج است. این بریدگی‌ها اغلب هنگام آماده کردن غذا، شستن ظرف‌ها یا حتی کاردستی رخ می‌دهند. تنها کافی است چاقو یا ظرفی بشکند و ناگهان خون بیاید. با این حال، اگرچه بریدگی‌های جزئی تکان‌دهنده هستند، اما اکثر آنها را می‌توان در خانه با رعایت نکات […]

چگونه سوختگی درجه یک و جزئی را درمان کنیم؟

سوختگی‌های درجه یک

سوختگی‌های درجه یک بسیار رایج هستند و اغلب پس از تماس تصادفی با اجاق گاز داغ، اتوی مو یا اتوی مو رخ می‌دهند. آفتاب سوختگی نیز می‌تواند سوختگی درجه یک باشد. برخلاف سوختگی‌های درجه دو یا سه که شدیدتر هستند، سوختگی‌های درجه یک فقط لایه بالایی پوست را درگیر می‌کنند. اگر سوختگی درجه یک دارید، […]

کوچک کردن جای زخم: نکات مراقبت صحیح از زخم از متخصصان پوست

کوچک کردن جای زخم

هر زمان که پوست شما آسیب می‌بیند – چه در اثر تصادف و چه در اثر جراحی – بدن شما برای ترمیم زخم تلاش می‌کند. همزمان با بهبود پوست، ممکن است جای زخم ایجاد شود، زیرا این بخشی طبیعی از روند بهبود است. ظاهر جای زخم اغلب به میزان بهبودی زخم بستگی دارد. در حالی […]

چگونه از سرمازدگی پیشگیری و آن را درمان کنیم؟

سرمازدگی و درمان آن

وقتی دما به زیر صفر درجه می‌رسد، محافظت از پوست در برابر خطرات سلامتی ناشی از هوای سرد بسیار مهم است. سرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که پوست – و گاهی اوقات بافت زیر پوست – به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دمای سرد، یخ می‌زند. بسته به مدت زمان و میزان یخ زدگی […]

چگونه میخچه و پینه را درمان کنیم؟

میخچه و پینه و درمان آن ها

میخچه و پینه، نواحی سفت و ضخیم‌شده‌ای از پوست هستند که در نتیجه اصطکاک یا فشار روی پوست ایجاد می‌شوند. میخچه و پینه به طور طبیعی برای محافظت از پوست زیر آنها ایجاد می‌شوند. پینه‌ها می‌توانند در هر جایی از بدن که اصطکاک مکرر وجود دارد، مانند نوک انگشتان یک نوازنده گیتار یا کف دست […]

چگونه از تاول‌ها پیشگیری و آنها را درمان کنیم؟

تاول‌ها

در حالی که ما اغلب به تاول‌های روی پاهایمان فکر می‌کنیم، این تحریکات دردناک پوستی می‌توانند در هر جایی از بدن که قسمت‌های بدن به هم ساییده می‌شوند یا به لباس مالیده می‌شوند، رخ دهند. خوشبختانه، با جلوگیری از ساییدگی می‌توان از تاول‌ها جلوگیری کرد. برای جلوگیری از بروز آنها قبل از ظاهر شدن، به […]