چگونه کنه را جدا کنیم و از گزش‌های بعدی جلوگیری کنیم

کنه‌ها موجودات کوچک و حشره‌مانندی هستند که در مناطق جنگلی یا علفی زندگی می‌کنند. اگر از این مناطق عبور کنید، کنه‌ها می‌توانند به پوست شما بچسبند و از خون شما تغذیه کنند. اگرچه اکثر کنه‌ها بیماری ندارند، اما برخی می‌توانند باعث بیماری‌های جدی مانند بیماری لایم، ویروس پواسان یا تب خالدار کوه‌های راکی ​​شوند. برای جلوگیری از عفونت، مهم است که به محض مشاهده کنه، آن را از پوست خود جدا کنید.

برای جدا کردن کنه‌ای که به پوست شما چسبیده است، متخصصان پوست نکات زیر را توصیه می‌کنند:

1. برای جدا کردن کنه از موچین استفاده کنید. نوک موچین را با الکل استریل کنید و کنه را تا حد امکان نزدیک به سطح پوست بگیرید.
2. با فشار ثابت و یکنواخت به سمت بالا بکشید. از پیچاندن، فشردن یا له کردن کنه خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند باعث جدا شدن سر یا دهان آن و باقی ماندن در پوست شما شود. در این صورت، از موچین برای جدا کردن قسمت‌های باقی مانده استفاده کنید. اگر نمی‌توانید بقیه کنه را جدا کنید، به یک متخصص پوست دارای مجوز مراجعه کنید.
3. کنه را دور بیندازید. آن را در یک کیسه یا ظرف دربسته قرار دهید؛ کنه را در الکل فرو ببرید؛ یا آن را محکم با نوار بپیچید.
4. محل گزش را با آب و صابون تمیز کنید.

کنه‌ها می‌توانند در هر زمانی نیش بزنند؛ با این حال، آنها از آوریل تا سپتامبر بیشترین فعالیت را دارند. خوشبختانه، کارهای زیادی وجود دارد که افراد می‌توانند برای محافظت از خود و خانواده‌هایشان در برابر کنه‌ها انجام دهند.

برای جلوگیری از گزش کنه، متخصصان پوست نکات زیر را توصیه می‌کنند:

1. در مرکز مسیرها راه بروید. از راه رفتن در مناطق پر درخت و بوته‌ای با علف‌های بلند خودداری کنید.
2. اگر مجبور به راه رفتن در مناطق پر درخت هستید، شلوار بلند و آستین بلند بپوشید. جوراب‌های خود را روی شلوار خود بکشید و پیراهن خود را در شلوار خود قرار دهید تا از خزیدن کنه‌ها روی بدن خود جلوگیری کنید. همچنین ایده خوبی است که لباس‌های رنگ روشن بپوشید تا کنه‌ها به راحتی قابل تشخیص باشند.
3. از دافع حشرات حاوی 20 تا 30 درصد DEET روی پوست و لباس‌های در معرض دید استفاده کنید. حتماً دستورالعمل‌های محصول را دنبال کنید. والدین باید این محصول را روی فرزندان خود استفاده کنند و مطمئن شوند که از تماس با دست‌ها، چشم‌ها و دهان خودداری می‌کنند.
4. پس از گذراندن وقت در مناطق پر درخت یا پر از بوته، پوست خود را بررسی کنید. یک بررسی کامل از کنه روی بدن انجام دهید تا مطمئن شوید که هیچ کنه‌ای روی شما نمی‌خزد. از آنجایی که کنه‌ها مناطق گرم و مرطوب را ترجیح می‌دهند، حتماً زیر بغل، کشاله ران و موهای خود را بررسی کنید. همچنین باید فرزندان، حیوانات خانگی و هر وسیله‌ای را که در بیرون استفاده کرده‌اید، بررسی کنید.

اگر ظرف چند هفته پس از گزش کنه، علائمی مانند بثورات پوستی، تب یا درد بدن ایجاد شد، به یک متخصص پوست مراجعه کنید. حتماً در مورد گزش کنه اخیر خود، زمان گزش و محل احتمالی گزش کنه به پزشک اطلاع دهید.

منبع:انجمن آکادمی پوست آمریکا(AAD)