تسکین خارش
۱۰ دلیل خارش پوست و نحوه درمان آن
خرداد
۱۰ دلیل خارش پوست شما
گزش پشه، آبله مرغان و پیچک سمی تنها دلایل خارش پوست نیستند. ببینید چه چیزهای دیگری ممکن است باعث خارش شما شوند و چه چیزی میتواند تسکین دهد.
- پوست بسیار خشک. پوست بسیار خشک میتواند به شدت خارش داشته باشد.
چگونه تسکین پیدا کنیم: متخصصان پوست این نکات را برای تسکین خشکی پوست در … ارائه میدهند. پوست خشک: نکاتی برای مدیریت.
2. گزش حشرات. وقتی پشه شما را نیش میزند، علت خارش پوست شما معمولاً واضح است و خارش به سرعت از بین میرود. وقتی حشرات روی پوست شما زندگی میکنند یا هر شب از شما تغذیه میکنند، خارش میتواند طولانی مدت و غیرقابل کنترل باشد. حشراتی که میتوانند باعث خارش طولانی مدت شوند، شامل ساس، شپش و کنه (گال) هستند.
چگونه تسکین پیدا کنیم: میتوانید در … دریابید که این نیشهای حشرات چه شکلی هستند و چگونه از شر خارش خلاص شوید:
3. وضعیت خارش پوست. فهرست بیماریهای پوستی که میتوانند باعث خارش شدید شوند، طولانی است و شامل موارد زیر میشود:
- درماتیت آتوپیک
- آبله مرغان
- اگزمای دیسهیدروتیک
- فولیکولیت
- بیماری دست، پا و دهان
- کهیر
- پسوریازیس
- نورودرماتیت
- کچلی قارچی
- درماتیت سبورئیک
- زونا
چگونه تسکین پیدا کنیم: برای تسکین، باید بدانید که به چه بیماری پوستی مبتلا هستید. بهترین راه برای تشخیص دقیق، مراجعه به یک متخصص پوست دارای مجوز است.
اگر به درماتیت آتوپیک یا پسوریازیس مبتلا شدهاید، تسکین خارش میتواند یک چالش باشد. برای کمک به بیماران برای تسکین، متخصصان پوست توصیه میکنند:
- 8 راه برای تسکین خارش پسوریازیس
- چه چیزی میتواند خارش اگزما را تسکین دهد؟ (برای درماتیت آتوپیک)
4. سرطان پوست. برای بسیاری از افراد، تنها نشانه سرطان پوست، یک لکه جدید یا در حال تغییر روی پوست آنهاست. گاهی اوقات، آن لکه نیز خارش دارد و میتواند تنها دلیلی باشد که فرد متوجه آن لکه میشود.
چگونه تسکین پیدا کنیم: برای تشخیص سرطان پوست به یک متخصص پوست دارای مجوز مراجعه کنید. اگر سرطان پوست دارید، درمان آن میتواند خارش را از بین ببرد.
وقتی پوست شما میخارد، ممکن است بثورات پوستی داشته باشید؛ با این حال، ممکن است پوست شما به شدت خارش داشته باشد و چیزی روی پوست خود نبینید.
وقتی پوست شما میخارد، ممکن است بثورات پوستی داشته باشید؛ با این حال، ممکن است پوست شما به شدت خارش داشته باشد و چیزی روی پوست خود نبینید.
5. نشانه هشدار دهنده یک بیماری در بدن شما. خارش طولانی مدت میتواند نشانه چندین بیماری باشد، از جمله:
- بیماری خونی
- دیابت
- بیماری کلیوی
- بیماری کبدی
- HIV
- پرکاری غده تیروئید
خارش در افرادی که بیماری دارند که بر خون آنها تأثیر میگذارد، مانند لنفوم هوچکین یا لنفوم سلول T پوستی، شایع است. همچنین میتواند نشانه بیماری پیشرفته کلیوی باشد و اغلب در افرادی که نزدیک به نیاز به دیالیز هستند یا در حال حاضر دیالیز میشوند، ایجاد میشود. در این افراد، خارش میتواند گسترده و به ویژه در پشت، بازوها و پاها شدید باشد.
خارش همچنین در افرادی که بیماری کبدی مانند هپاتیت C، سیروز یا انسداد مجرای صفراوی دارند، رایج است. وقتی خارش نشانه بیماری کبدی باشد، اغلب از کف دست و پا شروع میشود و به سایر قسمتهای بدن گسترش مییابد.
چگونه میتوان تسکین یافت: تشخیص و درمان دقیق میتواند خارش را تسکین دهد. متخصص پوست اغلب نقش کلیدی در تشخیص این بیماریها دارد زیرا خارش میتواند تنها علامت باشد.
6. واکنش آلرژیک پوستی. پوست ما میتواند به بسیاری از مواد واکنش آلرژیک نشان دهد. یکی از رایجترین موادی که میتواند باعث واکنش آلرژیک پوستی شود، نیکل است که در بسیاری از محصولاتی که هر روز لمس میکنیم یافت میشود. محصولاتی که حاوی نیکل هستند شامل تلفنهای همراه، جواهرات، قاب عینک، زیپ و سگک کمربند میشوند.
سایر موادی که میتوانند باعث واکنش آلرژیک پوستی شوند شامل لاک ناخن، عطرها، شامپوها، لاتکس و سیمان هستند.
اگر واکنش آلرژیک ایجاد کنید، احتمالاً دچار بثورات پوستی و خارش غیرقابل کنترل خواهید شد.
چگونه تسکین پیدا کنیم: شما باید بفهمید چه چیزی باعث آلرژی شما میشود تا بتوانید دست زدن (یا استفاده) از چیزی که باعث خارش میشود را متوقف کنید. این میتواند چالش برانگیز باشد و اغلب نیاز به کمک یک متخصص پوست یا متخصص آلرژی دارد.
درماتیت تماسی: تشخیص، درمان و نتیجه، نحوه تشخیص و درمان این آلرژیها توسط متخصصان پوست را در بیابید.
7. واکنش به یک گیاه یا موجود دریایی.
گیاهان: پیچک سمی به دلیل ایجاد خارش پوستی مشهور است، اما تنها گیاهی نیست که میتواند این کار را انجام دهد. اگر از اینکه یک گیاه باعث خارش شما میشود بیاطلاع باشید، خارش میتواند طولانی مدت باشد.
حیات دریایی: همچنین میتوانید پس از قرار گرفتن در آب، مانند اقیانوس، دریاچه یا برکه، دچار خارش پوستی شوید.
خارش شناگران توسط انگلهایی ایجاد میشود که در برکهها، دریاچهها یا اقیانوسها زندگی میکنند. انگلها در حالی که در آب هستید، در پوست شما لانه میکنند. بعداً، لکههای قرمز کوچکی روی پوست خواهید دید که لباس شنای شما آنها را نپوشانده است. گاهی اوقات، کهیر و تاولهای شدیداً خارشدار نیز ظاهر میشوند.
جوشهای زیر پوستی ناشی از گیر افتادن عروس دریایی یا شقایق دریایی تازه از تخم درآمده بین پوست و لباس شنا، بالهها یا سایر تجهیزات شما است.
از آنجایی که ممکن است مدتی طول بکشد تا بثورات خارشدار ظاهر شوند، برخی افراد از علت آن بیاطلاع هستند. اگر مرتباً وارد آب میشوید، توجه کنید. اگر بثورات شما هر بار شدیدتر میشود، نشانه خوبی است که ناشی از چیزی در آب است.
چگونه تسکین پیدا کنیم: اگر از گیاه یا موجود دریایی که باعث خارش پوست شما میشود دوری کنید، بثورات معمولاً ظرف چند روز تا چند هفته خود به خود از بین میروند.
8. اگر ۶۵ سال یا بیشتر دارید. با افزایش سن، پوست ما تغییر میکند. تا زمانی که ۶۵ ساله میشویم، پوست ما نازکتر و رطوبت کمتری دارد. پوست خشک میتواند خارش داشته باشد.
چگونه تسکین پیدا کنیم: از آنجایی که خارش پوست علل زیادی دارد، بهتر است برای فهمیدن دلیل خارش پوست خود به یک متخصص پوست مراجعه کنید. ممکن است بیش از یک دلیل برای خارش پوست شما وجود داشته باشد.
اگر خارش به دلیل خشکی پوست باشد، متخصص پوست شما ممکن است توصیه کند که برخی تغییرات در مراقبت از پوست و استفاده از مقادیر زیادی مرطوبکننده انجام دهید.
9. دارو یا درمان سرطان. خارش میتواند عارضه جانبی مصرف برخی داروها مانند آسپرین، مسکنهای قوی تجویزی به نام اوپیوئیدها و برخی داروهای فشار خون باشد. همچنین میتواند عارضه جانبی درمان سرطان باشد.
چگونه تسکین پیدا کنیم: از پزشکی که دارو یا درمان را تجویز کرده است بپرسید که آیا خارش میتواند یک عارضه جانبی باشد. در این صورت، پزشک شما ممکن است نکاتی را به شما ارائه دهد که میتواند به کاهش خارش و ادامه درمان کمک کند. به عنوان مثال، در اینجا توصیههای متخصصان پوست در مورد زمانی که بیمار برای درمان سرطان به پرتودرمانی نیاز دارد، آمده است: چگونه از پوست خود در طول و بعد از پرتودرمانی مراقبت کنیم.
10. مشکل عصبی. وقتی عصبی به درستی کار نمیکند، میتواند باعث خارش پوست شود. اگر به دلیل بیماری یا آسیب، در امتداد یک عصب آسیب دیده باشد، ممکن است دچار خارش پوست نیز شوید. این خارش معمولاً در یک نقطه از بدن شما رخ میدهد و شما بثورات پوستی نمیبینید.
بیماریهایی که میتوانند باعث این نوع خارش شوند عبارتند از:
- زونا
- سکته مغزی
- مولتیپل اسکلروزیس(MS)
مدتها پس از برطرف شدن بثورات زونا، ممکن است درد، بیحسی، خارش و سوزن سوزن شدن داشته باشید که میتواند ماهها یا سالها ادامه داشته باشد.
چگونه تسکین پیدا کنیم: اگر خارش (یا درد) شدید دارید، به متخصص پوست خود اطلاع دهید تا دارو تجویز کند.
خارش برای یافتن پاسخ؟
خارش طولانی مدت میتواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. این میتواند خواب شما را مختل کند، تمرکز را دشوار کند و باعث شود پوست خود را تا جایی که خونریزی کند، بخارانید. اگر نمیتوانید بفهمید چه چیزی باعث خارش شما میشود، یک متخصص پوست دارای مجوز میتواند به شما کمک کند.
منابع: انجمن آکادمی پوست آمریکا(AAD)
Larson VA, Tang O, et al. “Association between itch and cancer in 16,925 pruritus patients: Experience at a tertiary care center.” J Am Acad Dermatol. 2018; doi: 10.1016/j.jaad.2018.08.044.
Yosipovitch G and Kwatra SG. Living with itch: A patient’s guide. The Johns Hopkins University Press. United States, 2013.
