محافظت از نوزاد در برابر آفتاب: چگونه والدین می‌توانند کودک خود را ایمن نگه دارند

برای محافظت از نوزاد خود در برابر آفتاب، این توصیه‌های متخصصان پوست دارای بورد تخصصی را رعایت کنید. سرطان پوست شایع‌ترین نوع سرطان در ایالات متحده است. به همین دلیل، بسیار مهم است که والدین تمام تلاش خود را برای محافظت از نوزادانشان در برابر پرتوهای مضر فرابنفش (UV) خورشید به کار گیرند و از همان سنین پایین، عادت‌های سالم محافظت در برابر آفتاب را به فرزندان خود بیاموزند.با ما در سایت درمای همراه باشید.

متخصصان پوست برای حفظ ایمنی کودک شما در فضای باز، نکات زیر را توصیه می‌کنند:

1. نوزاد را در سایه نگه دارید. سایه بهترین راه برای محافظت از نوزاد در برابر آفتاب است، به‌ویژه اگر نوزاد کمتر از شش ماه سن داشته باشد. تا حد امکان نوزاد را در سایه نگه دارید و اگر سایه‌ای پیدا نکردید، با استفاده از چتر، سایبان یا سایه‌بان کالسکه، برای او سایه ایجاد کنید.
2. به نوزاد لباس‌های محافظ در برابر آفتاب، مانند پیراهن و شلوار آستین‌بلند و سبک، بپوشانید. همچنین، اطمینان حاصل کنید که نوزاد همیشه کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی با قابلیت محافظت در برابر اشعه فرابنفش (UV) به همراه دارد.
3. استفاده از کرم ضدآفتاب برای کودکان زیر شش ماه را به حداقل برسانید. با این حال، اگر سایه و لباس مناسب در دسترس نیست، والدین و مراقبان می‌توانند مقدار کمی کرم ضدآفتاب با طیف وسیع (broad-spectrum)، مقاوم در برابر آب و با SPF حداقل ۳۰ را روی پوست کودک خود استفاده کنند. کرم‌های ضدآفتابی که حاوی تیتانیوم دی‌اکسید یا زینک اکسید هستند، کمتر باعث تحریک پوست حساس نوزاد می‌شوند. به یاد داشته باشید که کرم ضدآفتاب کودک را هر دو ساعت یک‌بار یا بلافاصله پس از شنا یا تعریق تجدید کنید، زیرا چیزی به نام کرم ضدآفتاب «کاملاً ضدآب» وجود ندارد.
4. در روزهای گرم مراقب سلامت کودک باشید. علاوه بر محافظت در برابر آفتاب، در روزهای گرم با جلوگیری از گرمای بیش از حد بدن نوزاد و اطمینان از نوشیدن مایعات کافی توسط او، از سلامت وی ​​محافظت کنید. اگر نوزاد بی‌قرار است، بیش از حد گریه می‌کند یا قرمزی روی هر بخشی از پوستِ در معرض آفتابِ او مشاهده می‌شود، فوراً او را به فضای سرپوشیده (داخل ساختمان) ببرید.

محافظت در برابر آفتاب در تمام مراحل زندگی، از جمله دوران نوزادی، حائز اهمیت است. همیشه از خود و خانواده‌تان در برابر آفتاب محافظت کنید و در صورت داشتن هرگونه سوالی درباره نحوه مراقبت از پوست نوزادتان، به یک متخصص پوست دارای بورد تخصصی مراجعه نمایید.